do roboty

cutler naprawdę wziął sie do roboty i obrona tytułu jest bardzo prawdopodobna na tle innych zawodników zagadką może być jedynie forma colemana który "tanio" skóry nie sprzeda

[...] sa przesliczne to fakt. Myslalem ze nie mozesz na razie wracac do PL. Ja szczerze mowiac tez myslalem o tym by tam wrocic ale po pierwsze nie mam hajsu a po drugie nie mam roboty tam wiec na razie musze tutaj zostac i dokonczyc cykl BL daj jakas podpowiedz odnosnie treninngu bro a co do rodziny to tak mi sie pomyslalo wiec napisalem [...]

mi se poważnie śniło,ze grzesiek w twpIII napisał"ok jestem,wszystko gra" pisze to bo moze przewidziałem przyszłość dobra *******lam do roboty wróce koło 19,a później na siłke barki+nogi,booożeeee narka bro Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-08-29 08:31:58

Wstawać spiochy leniwe! ja zaraz wyruszam do roboty,zabieram ze soba 2 wody,2 piersi z qry,worek ryżu,bułeczki z twarożkiem,jogurcik wieczorkiem moze na chwile wpadne,trzymajcie se wszyscy

[...] - 100g płatków owsianych - 300ml mleka - twaróg chudy 50g - jabłko - udko kurczaka - pestki dyni 10:00 2 posiłek: - 100g ryżu brazowy/paraboliczny + dodatek sos wlasnej roboty - 3 jajka 12:00 3 posiłek: - 150g pieczywa ciemnego - wedlina (szynka) 14:00 4 posiłek (przedtreningowy): - 2 banany - ryż brazowy/paraboliczny 200g - pierś z [...]

[...] Po roznych probach takie osoby ktore wczesniej gromadzily tluszcz na swoim ciele przez lata stoja w miejscu. Poprostu nie ma cudownych srodkow i trzeba sie wziasc do ostrej roboty(oczywiscie zgodnie z zasada zwiekszania obciazen treningowych). Niestety trudno jest wytracic organizm z tzw homeostazy(czyli stanu rownowagi). Nasz organizm [...]

i **** ****a mac ja ******le,przed chwilą dostałem telefon,że mam iść jutro na 8smą do roboty zaje****abiście :////,ale **** kasa bedzie

nieraz mam tak ze cos mi sie sni i to za pare dni sie dzieje lub dzieje sie cos bardzo podobnego do snu np. snilo mi sie kiedys ze odemnie z roboty sekretarka chce sprzedac auto za 15 tys pare dni puzniej gadalem z kierowca i on wspomnial ze sekretarka wystawila auto na allegro

pracowałem przeciez ale budowa sie skonczyła i teraz znowu ma cos ruszyc z jednej strony nie chce mi sie isc do roboty,bo jak pojde to pewnie zaniedbam dietke i treningi,a z drugiej strony kasa sie juz powoli kończy Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-08-28 11:16:27

takze pojechales do roboty a tak naprawde sie o******lasz

na razie siedze pod kościołem ******le chociaz trzymam diete i robie regularne treningi,ale nie długo znowu ruszamy do roboty i pewnie **** strzeli moją diete

no i panowie znowu moje trenowanie **** strzelił musze jechać jutro do roboty do konca tygodnia"-/ ale obiecuje że od przyszłego poniedziałku to już na pewno

Ja mam wakacje do pazdziernika ale co to za wakacje jak do roboty caly czas smigac musze

dobra lece juz bo do roboty nie wstane :p 3mta sie

[...] uparliśmy się na HMBfakt odradzałeś śmiało to ja moge powiedzieć ze nie masz zielonego pojecia o tym co piszesz. kilogram czystego miesa na sumplementach to kawał cieżkiej roboty, nie wliczając redukcji która prawidłowo wykonana jest prawdziwym osiągnieciem. porozmawiamy kiedy bedziesz na moim poziomie i przeniesiesz sie do działu dla [...]

Heh już wróciłem Tak jak zawsze plecy codziennie mnie napie^^lały Przez większośc brałem apap ale to raczej myślami myślałem, że mi pomagało bo cały czas czułem sie tak samo ale wytrzymałem i już więcej do tej roboty nie pójde! Kiepskie zarobki a za***ka niesamowita.

[...] mleko 200g, (ewentualnie czy może być mleko w proszku ??)/nie mleko w proszku niet trochę rodzynek,/możesz dać zamiast nich orzechy 2 jajka/ok lub: musli/musli własnej roboty czyli płatki owsiane + orzechy 2 jajka/ok II ŚNIADANIE: 10:00 Chleb razowy/żytni ??/chleb żytni razowy szynka z indyka/szynka z kurczaka/ser żółty ??(ewentualnie [...]

Takie obciążenie można spokojnie powiększyć do normalnej średnicy, wystarczy wiertarka i taki kamyczek szlifierski (cena około 5zł za 4 sztuki w Tesco), to jest 15 min roboty na jedno koło.

[...] siebie "najlepszego" planu treningowego. Przydałaby się jakaś dieta, tylko na początku nie kupuj odżywek. Początkujący mają dość duże przrosty połączone z dietą i dobrym treningiem będziesz szybko rósł. Następnie musisz określić co chciałbyś poprwidź na popczątku i do roboty. Wszystkie informacje znajdziesz na forum, użyj wyszukiwarki

[...] tez jestem z Dublina. a dokladniej Malahide. lub Mullach Ide po irlandzku;p Pisze bo mam jedna klopotliwa sprawe. Czy zna ktos jakis lek dostepny tutaj na zaparcia? odeslano mnie bym zapytal tutaj... musze chodzic do roboty a juz jest ciezko z tym problemem. potrzebuje czegos silnego i szybkiego w dzialaniu. prosze o odpowiedz... z gory dzieki!